هل الصيام يزيد من هرمون التوتر؟ ماهي نصيحة د.بيرج عند البدأ بالصيام أو الكيتو دكتور بيرج بالعربي 2:51 3 years ago 73 095 Далее Скачать
دكتور بيرج | القلق و التوتر يخرجك من حالة الكيتو أثناء الصيام المتقطع و حمية الكيتو دايت دكتور بيرج بالعربي 2:33 5 years ago 9 177 Далее Скачать
اضطراب الدورة الشهرية | لماذا تساعد حمية الكيتو مع الصيام المتقطع في تنظيم الدورة الشهرية دكتور بيرج بالعربي 3:31 2 years ago 91 697 Далее Скачать
السبب الخفي وراء غضب وانفعال الكثيرين عند الصيام دكتور بيرج بالعربي 2:39 3 years ago 47 400 Далее Скачать
دكتور بيرج | زيادة هرمون النمو سبع مرات بواسطة الصيام المتقطع و حمية الكيتو دايت دكتور بيرج بالعربي 1:34 5 years ago 26 224 Далее Скачать
تغلبوا على القلق والتوتر فورا | طريقة خفض هرمون التوتر الكورتيزول الذي يدمر مناعة الجسم دكتور بيرج بالعربي 17:54 2 years ago 790 643 Далее Скачать
دكتور بيرج | أفضل وقت للتمرين أثناء الصيام المتقطع وحمية الكيتو دايت دكتور بيرج بالعربي 3:02 5 years ago 131 845 Далее Скачать
5 علامات تحذيريه لارتفاع الكورتيزول، طريقة يجهلها الكثير لخفض هرمون التوتر Dr.Mohammed Hadi د.محمد هادي 11:01 1 year ago 112 927 Далее Скачать
اتبعوا هذا النمط من الصيام لضمان حرق دهون البطن! دكتور بيرج بالعربي 3:10 3 years ago 194 409 Далее Скачать
اشرب نصف كوب يوميًا لتقليل الكورتيزول، التخلص من دهون البطن، المساعدة ضد الاكتئاب دكتور بيرج بالعربي 6:07 1 year ago 1 858 613 Далее Скачать
أيهما أفضل حمية الكيتو أم الصيام للصحة وخسارة الوزن بسرعة دكتور بيرج بالعربي 4:18 4 years ago 84 224 Далее Скачать
الصيام يسبب ارتفاع الكيتونات بالجسم فهل يجب أن تقلق؟ دكتور بيرج بالعربي 3:35 2 years ago 57 981 Далее Скачать
تجنبوا هذه الأطعمة بعد صيام متواصل لعدة أيام وماهو الطعام الآمن بعد صوم 36 ساعة متواصلة أو أكثر دكتور بيرج بالعربي 2:27 3 years ago 175 260 Далее Скачать
